Wij helpen jou naar
een betere lichaamsbouw
en meer energie
zodat je opnieuw vol kan genieten van het leven!
Onze
missie
Wij willen mensen meer geluk en levenskwaliteit brengen door hen te helpen met hun fysieke en mentale gezondheid.
Vanuit wetenschappelijk onderbouwde strategieën, voorzien we kwalitatieve coaching en opleidingen binnen de pijlers: Training, Energiemanagement, Voeding, Werk & Sociaal welzijn.
Onze unieke
methode
Wij gebruiken wetenschappelijk onderbouwde strategieën waarin je groeit naar een betere lichaamsbouw en meer energie, zonder aan quality time in te boeten. Dit kan zowel online of in-person.
Via de “Stap-voor-stap succes” methode installeren we kleine haalbare gewoontes die uitmonden in grote resultaten zoals vetverlies, een betere houding en meer spiermassa.
99% van onze coachees zou een traject aanbevelen aan vrienden of familie. Reeds 5 jaar maken we dagelijks mooie succesverhalen mee, word jij de volgende?
Ons
aanbod
Sedentary Solution
Programma
12 weken online coaching programma voor zitters waarbij je werkt aan een betere lichaamsbouw en meer energie.
Personal
Coaching
Op maat gemaakt personal coaching traject bij één van onze coaches.
Bolster
Yoga
Meer lichaamsbeheersing, een krachtige mindset en relaxatie voor lichaam en geest.
Contacteer
ons
Start je traject of maak een afspraak door onderstaand contactformulier in te vullen! Wij nemen zo snel mogelijk contact met jou op.
Wil je gewoon wat extra informatie, wij zijn steeds bereikbaar via mail, telefoon, facebook en instagram.
